Sakko Memo

自己紹介

田舎でまったり暮らす主婦「さっこ」です。6人家族の紅一点。このサイトではブログに書くほどでもないことをつぶやいていこうかなと思ってます。プロフィールページにはSNS等のアカウントを紹介していますので、そちらもご覧ください。

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最適な睡眠時間を調べたら、7時間らしい。しかも睡眠時間が短すぎるより長すぎるほうが死亡リスクが高い。

寝すぎると余計疲れが抜けないと思ってたけど、統計を見て理由が判明したって感じかな。二度寝するのは控えよう…。