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このところ4時頃に目覚める→まだ起きるには早すぎると布団でゴロゴロ→二度寝してしまう…を繰り返してたけど、今日はちょうどいい塩梅な5時に目覚めた。やったね！
というかこんなことになっちゃってるのはこのところ鼻詰まりでなかなかすっと寝られないのも原因だよなあ。起きてるときはさほど気にならないけど、いざ寝ようとすると気になって寝られないっていう。
というかこんなことになっちゃってるのはこのところ鼻詰まりでなかなかすっと寝られないのも原因だよなあ。起きてるときはさほど気にならないけど、いざ寝ようとすると気になって寝られないっていう。
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